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Notre nom « bénédictines » vient de Benoît, en latin benedictus. De fait, « Benoît était béni par la grâce et par le nom … » (Vie de saint Benoît par Grégoire le Grand).

Benoît († 547) était un homme de paix et de prière. De nombreux disciples ont été attirés par son rayonnement et se sont groupés autour de lui. Benoît a alors écrit une Règle de vie inspirée de l’Évangile.

Cette Règle pleine de sagesse et d’humanité a traversé les siècles et l’espace. Aujourd’hui des milliers de moines et de moniales vivent sous la Règle de Benoît, en Europe, en Asie, en Afrique, en Amérique du Nord et du Sud.